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La spiruline, une algue aux multiples vertus
La spiruline est un produit microscopique, mais dont les effets sont particulièrement intéressants. Il s’agit d’une algue de très petite taille, dont les qualités nutritionnelles sont particulièrement intéressantes. La spiruline est une espèce qui apprécie tout particulièrement les climats chauds. Elle est ainsi très fréquemment présente en Afrique par exemple, dans les eaux douces des zones tropicales. L’Amérique du Sud fait également partie de ses continents de prédilection.
Une belle dose de nutriments
La spiruline apprécie de s’épanouir dans les endroits où la température est suffisamment forte pour assurer son développement. Elle est très plébiscitée en tant que complément alimentaire, pour tous les nutriments qu’elle contient. Celle-ci est notamment dotée de minéraux dans de grandes quantités, comme du manganèse par exemple, mais aussi du fer, du magnésium ou du zinc. Elle est aussi une source en vitamines très intéressante, avec des éléments du groupe B, mais aussi de la vitamine A, E et K. La spiruline contient aussi des protéines végétales en grande quantité.
Un aliment intéressant pour les sportifs
Les sportifs sont nombreux à apprécier la spiruline, notamment parce que ses protéines sont très faciles à assimiler. Elle peut être ainsi consommée aussi bien au quotidien, que par le biais de cures afin de pouvoir offrir tous ses bienfaits jour après jour à ceux qui en consomment. En gélules, vous aurez l’opportunité de mettre en place le dosage idéal, en fonction de vos propres besoins. Ce complément alimentaire proposé en deux boites de gélules vous permettra d’avoir la quantité nécessaire pour une période suffisamment longue.
Disponible chez votre parapharmacie PARA NATURA
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